ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ??🐜 худею к школе (пытаюсь)

Elementaree - сервис доставки продуктовых наборов для готовки ресторанной еды дома. 15 минут, и вы икона шеф-поваринга. Получи сенсационную скидку 41% на первый заказ Elementaree: elmntr.ee/Karrambaby (с 1 сентября скидка 33%)


в этом видосе я пробую

МЕРЧ
mamcupy.com/catalog/karrambaby/

тут я есть:
🌸🧚🏻
сотрудничество:
karrrambaby@didenok.com
🚸🚸🚸🚸🚸
в вк: id473989916
в инсте: @karrrambaby karrrambaby
в тиктоке: vm.tiktok.com/J1hvooE/

«Рик и Морти» - американский комедийный научно-фантастический анимационный сериал, созданный Джастином Ройландом и Дэном Хармоном и выпускаемый в рамках блока Adult Swim на телеканале Cartoon Network.

КОМЕНТАРІ

  • 🌻Sunflower🌻
    🌻Sunflower🌻14 годин тому

    Я которая хочу похудеть но у меня сейчас месяки и через 3-7 дней Я смогу делать🗿👍🏻

  • Алексей Трубицын
    Алексей ТрубицынДень тому

    кто после признания Карины)?

  • Валерія Сафонова
    Валерія Сафонова2 дні тому

    Фу ты нуты это смотрю я которая 9 лет на танцах🤌

  • вика с востока😗
    вика с востока😗2 дні тому

    99% коментариев:кто после видио Карины?

  • вика с востока😗
    вика с востока😗2 дні тому

    Я сделала 7 дней 💪ъ у ъ

  • Nazerke Mukusheva
    Nazerke Mukusheva2 дні тому

    Токииииииискииий гулллль

  • Sonya Moon
    Sonya Moon3 дні тому

    многие худеют к лету, а я к школе.

  • Дурной Лютик
    Дурной Лютик3 дні тому

    Скажите пожалуйста, что за мелодия на заднем фоне?

  • Алина Love
    Алина Love4 дні тому

    офигеть просто

  • Dasha Wlesnak
    Dasha Wlesnak5 днів тому

    пожалуйста кто нибудь объясните что нужно делать. просто каждый день одни и те же упражнения?

  • Вика Манилова

    Вика Манилова

    2 дні тому

    нет, надо зайти на сайт хлои тинг (в гуг вбиваешь "ХЛОЯ ТИНГ ЧЕЛЛЕНДЖ") заходишь на сайт и выбираешь "челленд 2 недели", там будет 3 видео которых должна выполнить, на каждый день почти новые упражнения ( есть ещё и дополнительные для профи)

  • Николай Артемьев
    Николай Артемьев6 днів тому

    Карина ты лучшая девочка на всем Ютубе. Желаем тебе много счастья

  • Anita Loser
    Anita Loser6 днів тому

    "Я питаюсь интуитивно" Да, как только понимаю, что сейчас помру, если не съем хоть что-то, сразу питаюсь👍

  • ᴀɴɢᴇʟ
    ᴀɴɢᴇʟ6 днів тому

    С етого начались все проблемы карамбы..

  • ᴀɴɢᴇʟ

    ᴀɴɢᴇʟ

    3 дні тому

    @Диана Вовере бедная карамба

  • Диана Вовере

    Диана Вовере

    3 дні тому

    Нет, проблемы у неё были до создания канала...

  • ksushechka lundina
    ksushechka lundina6 днів тому

    Настроение по жизни: тренироваться под атаку титанов😊

  • ИГРОВОЙ ЧЕРВЬ
    ИГРОВОЙ ЧЕРВЬ6 днів тому

    Неловко когда это твоё любимое видео но Карина призналась 😶😑

  • TeenTwany
    TeenTwany7 днів тому

    И Валя такая на фоне НЕНАВИЖУ!

  • Margarrita
    Margarrita7 днів тому

    лучшая😩

  • -'𝙲𝚊𝚝𝚌𝚑𝚎𝚛[𝚖𝚙7]'
    -'𝙲𝚊𝚝𝚌𝚑𝚎𝚛[𝚖𝚙7]'10 днів тому

    КАРИНА АААА КАРИНААА если есть один вид орехов с другим то очень живот будет болеть... Проверенно на себе.. И мне это говорили часта °^°

  • Денисик Бибигуль
    Денисик Бибигуль12 днів тому

    Я знаю что ты была в клипе "гориш как огонь"

  • Pashka, Я
    Pashka, Я13 днів тому

    Сколько Карине лет?

  • соня коняхина

    соня коняхина

    11 днів тому

    Скоро 19

  • соня коняхина

    соня коняхина

    11 днів тому

    Ей 18

  • Анастасия Панфилова
    Анастасия Панфилова14 днів тому

    Отдавала честь на атаке

  • uchika
    uchika15 днів тому

    Всё..я иду завтра худет ребят

  • Аиша Садвакасова
    Аиша Садвакасова17 днів тому

    Это видео вышло 9 месяцев назад . Все ясно когда я хотела похудеть 🗿👍

  • MiluK [Chelove_G]
    MiluK [Chelove_G]18 днів тому

    1:18 Поле чудес, здравствуйте!

  • Настя
    Настя19 днів тому

    Кто тренеруется утром:.... Яяяяяяя

  • im trying
    im trying19 днів тому

    8:08 a better figure than I’ll ever have

  • im trying

    im trying

    19 днів тому

    10:20 results

  • Diana Kukeeva
    Diana Kukeeva22 дні тому

    Я видела признание, хочу проверить это

  • I am Надя
    I am Надя22 дні тому

    смотрю это видео и ем печеньки в 12 ночи всем спасибо всем пока

  • Yulia Kandeikina
    Yulia Kandeikina22 дні тому

    Карина не надо тебе худеть ты и так нормальна по талее Тем более все уже знают что ты принимаешь таблетки для похудения 3 года

  • aysha yelubay

    aysha yelubay

    11 днів тому

    @aella.(пока в запое) +согласна

  • aella.(пока в запое)

    aella.(пока в запое)

    11 днів тому

    Сгинь господи...

  • aysha yelubay

    aysha yelubay

    13 днів тому

    @Виолетта Хамбалеева +

  • Виолетта Хамбалеева

    Виолетта Хамбалеева

    15 днів тому

    Блиин ....уйди

  • Алина Коваленко
    Алина Коваленко22 дні тому

    Бедная малышка сколько говоришь,с такими проблемами организм с трудом напрягает голосовые связки

  • Елизавета Горват
    Елизавета Горват24 дні тому

    ЭРЕЕЕН ЙЕЕЕЕЕГАААА

  • Ahiko Sudzuki
    Ahiko Sudzuki24 дні тому

    А это видео настоящие как худеть?

  • Юлия Жукова

    Юлия Жукова

    22 дні тому

    Да

  • губка боб
    губка боб25 днів тому

    Карина пресналась

  • Антон Войлоков
    Антон Войлоков27 днів тому

    Здравствуйте, Карина! Вы имеете очень хорошую цель - изменение качества тела, но делаете это несколько неправильно. Первое и основное правило - ты есть, то что ты ешь, т.е. изменения тела на 70-80% состоит не из тренировок, а того, чем питаешься. Тезис про фастфуд, макдональдс и т.д. был просто выстрелом в голову. Эту пищу необходимо практически полностью исключить. В булочках макдональдса, например, содержится туева хуча сахара, т.к. они карамелизированные. Первое правило - переход на правильное питание. Второе правило - наладить постоянство в своей жизни, а именно: стараться ложиться и вставать примерно в одно и тоже время, есть примерно в одно и тоже время, и, что немаловажно, добавить в свой график тренировки, хотя бы 3 раза в неделю хотя бы по полчаса, в идеале час. Тогда и только тогда можно будет заметить какие-либо по-настоящему качественные изменения. И вы делаете тренировки с собственным весом в кардио стиле и фулбоди. Это прекрасно. Добавляет выносливость, гибкость и прочее. Но есть еще силовой стиль тренировок. Когда ты тренируешься с использованием дополнительного отягощения. Такой вид тренировок - силовой, анаэробные нагрузки, значительно сильнее сжигает жир нежели кардио сессия. Дело в том, что при кардио тренировках жир горит пока ты тренишь. Перестал тренить - жир перестал гореть. А в силовом режиме тренировок, жир продолжает гореть и после самой тренировки. А это значительно ускоряет процесс жиросжигания в целом + вкупе со здоровым питанием, режимом, также нарастает мышечная масса, что преображает фигуру в лучший вид еще быстрее. В вашем случае худеть не нужно. Вы и так очень тонкая фигура. На мой субъективный взгляд, вам наоборот было бы неплохо набрать 7-10 кило. Вы бы стали прямо сногсшибательной) Извините, если мои "оценки" кого-то обидели. Я не пытаюсь обидеть, а просто говорю о своей точке зрения. Она абсолютно точно не является истиной в последней инстанции. Следите за здоровьем и удачи вам!

  • 0_korona_0
    0_korona_027 днів тому

    Эх...я не смогу быт с талией, ребра у меня находятся очень низко...Талия появится только тогда, когда я подросту, и стану выше

  • Виолетта Хамбалеева

    Виолетта Хамбалеева

    12 днів тому

    @Molen а я поняла , что права тут я ) и то что трачу время впустую на очередную маленькую девочку , так что , лучше можешь не отвечать

  • Molen

    Molen

    12 днів тому

    @Виолетта Хамбалеева окей, ладно, я поняла что ты злая упрямая девочка, которая не может признать свою ошибку. Наверно гармоны шалят, да? В таком случае я оставлю тебя, может ты лучше подумаешь и все таки решишь что была не права

  • Виолетта Хамбалеева

    Виолетта Хамбалеева

    12 днів тому

    @Molen нет, права тут я , если хочешь спать , спи ,

  • Molen

    Molen

    12 днів тому

    @Виолетта Хамбалеева что означает это твое "мда"? Ты провела себя как хреново и в данной ситуации права другая девочка. Это скорее я должна спать "мда"

  • Виолетта Хамбалеева

    Виолетта Хамбалеева

    12 днів тому

    @Molen мда ......

  • Erli Khan
    Erli KhanМісяць тому

    У Меня 152 см 46 кг норм?

  • aella.(пока в запое)

    aella.(пока в запое)

    11 днів тому

    Я 161 см,59 кг,норм выгляжу,даже скелетом называют Думаю и у тебя нормально

  • что-то странное

    что-то странное

    Місяць тому

    Мы не знаем особенностей твоей фигуры, но могу сказать из своего опыта(154/50, 16 л), это соотношение абсолютно нормальное, что-то вроде золотой середины, не много и не мало. А вообще, если ты сам/сама чувствуешь себя в своём теле комфортно и нет каких-то проблем со здоровьем, характерных для недовеса/перевеса, то все прекрасно))))

  • hira Salafy
    hira SalafyМісяць тому

    Карин не надо ты и так красивая

  • Erlan Xabipov
    Erlan XabipovМісяць тому

    Сколько ей лет

  • Listen to marishevii

    Listen to marishevii

    27 днів тому

    @Erlan Xabipov сейчас

  • Erlan Xabipov

    Erlan Xabipov

    29 днів тому

    @mary tlek Сейчас или в то время

  • mary tlek

    mary tlek

    Місяць тому

    18

  • ••glistt••
    ••glistt••Місяць тому

    у меня появилась мотивация...

  • Сонька Кіщук
    Сонька КіщукМісяць тому

    Вам не кажеться что ето лиана немного копирует Карину или Карина копирует Лиану

  • aella.(пока в запое)

    aella.(пока в запое)

    11 днів тому

    Лиана копирует больше,в то время Лиана себя так не вела сильно,после сближения с Картиной начала

  • Сонька Кіщук
    Сонька КіщукМісяць тому

    Я СМОТРЮ КАЖДЫЙ НОВЫЙ И СТАРЫЙ РОЛИК!!!!!!(я не больная на голову)

  • Сонька Кіщук
    Сонька КіщукМісяць тому

    Сейчас мне кажеться что зависима от Карины

  • Umeko_ni
    Umeko_niМісяць тому

    2 недели до лета... Начнём ✨

  • Маки Харукава
    Маки ХарукаваМісяць тому

    Сейчас 01:30 и я сейчас встану и начну заниматься

  • nt net
    nt netМісяць тому

    4:23 Карина ты бреешь руки?

  • СЕКРЕТАРЬ МЕЧТЫ
    СЕКРЕТАРЬ МЕЧТЫМісяць тому

    Мы тогда еще не знали её тайну ...

  • mika
    mikaМісяць тому

    Я одна заметила порез на ноге Карины? Тайм код- 3:18

  • Zhanel Hwannie
    Zhanel HwannieМісяць тому

    сегодня 8 день как я занимаюсь тренировкой.И ДА УЖЕ ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ

  • AsInEtRy( ͡° ͜ʖ ͡°)
    AsInEtRy( ͡° ͜ʖ ͡°)Місяць тому

    Я:*смотрю это видео* Я:хочу похудеть! :0 Я:*один день ем всю норм еду* *Я на следующий день* Я:ХОЧУ ЖРАТЬ, О :0 БУРГЕР

  • katrin
    katrinМісяць тому

    Молюсь на Каринины ноги🛐🛐🛐 хоть я и не верующая

  • Lady Milky_Way
    Lady Milky_WayМісяць тому

    После просмотра признания Карины, я не могу это видео воспринимать нормально...

  • SUNRISE Karina rosca
    SUNRISE Karina roscaМісяць тому

    Моя фамилия тоже Курбанова😃

  • 心配しないでください
    心配しないでくださいМісяць тому

    А почему она не удалила?...

  • aella.(пока в запое)

    aella.(пока в запое)

    11 днів тому

    Мы же её приняли уже,не стали сильно хейтить и т.д

  • Hara Juku

    Hara Juku

    Місяць тому

    T_T

  • Angelina Mirna

    Angelina Mirna

    Місяць тому

    Не захотела значит

  • kirill_772_chelik
    kirill_772_chelikМісяць тому

    Мммм,ну да, ну да.

  • Апельсинчик 4440
    Апельсинчик 4440Місяць тому

    Тупо смотрю коменты и вижу Арми ,я вас люблю ,и Карина не че страшного ,все люди ошибаются и врут ,так что не волнуйся

  • Алиса Стрелкова
    Алиса СтрелковаМісяць тому

    Карина в названии: худею, тренеруясь по 10 минут в день! Хлоя Тинг: мои тренировки ВсЕгО 25-45 минут в день! Я : АвАвАв

  • Milena Shahbazyan
    Milena ShahbazyanМісяць тому

    А разве она не удалила?

  • Геймер.
    Геймер.Місяць тому

    Ты ешь таблетки, и худеешь это неправильно ты гробишь себя!

  • aella.(пока в запое)

    aella.(пока в запое)

    11 днів тому

    А она как будто это не знает..она же сказала что лечиться сейчас..её надо поддерживать,а не нагнетать!

  • Angelina Mirna

    Angelina Mirna

    Місяць тому

    Самый «гениальный» комментарий который можно было написать..

  • Кама Кама
    Кама КамаМісяць тому

    Uohcoh

  • Здравствуйте
    ЗдравствуйтеМісяць тому

    Ничего не скрыто

  • Aliya Bukubaeva
    Aliya BukubaevaМісяць тому

    Джеки о круто еще опенинг юри на льду,а Атака Титанов...😭

  • i_am_army
    i_am_armyМісяць тому

    Кто тоже после признания карины

  • SABRINA WOW
    SABRINA WOWМісяць тому

    Я которая делала тагже😐

  • АМЛИ
    АМЛИМісяць тому

    Я : * захожу посмотреть комменты под видео * Большинство комментов : Кто после признание Карины ?) Если да то лайк под коммент 💖 Я : чо за🗿....

  • _Ulyana_
    _Ulyana_Місяць тому

    Пока я не посмотрела это видео, меня было трудно заставить худеть, а сейчас желание появилось) И да Карин, я хоть и новенькая, но думаю такую зайку не кто не кинет)

  • Maria Zolotareva
    Maria ZolotarevaМісяць тому

    Ты что не знаешь что такое пресс? То что у тебя это не пресс 😒

  • Nabat Verdieva
    Nabat VerdievaМісяць тому

    Только избранные знают что она ела таблетки

  • Лунный Тигрёнок

    Лунный Тигрёнок

    Місяць тому

    да

  • Оля Овчинникова
    Оля ОвчинниковаМісяць тому

    Там просто нужно не одну тренировку в день делать, а комплекс, на сайте есть расписание

  • Валя Качкова
    Валя КачковаМісяць тому

    Карина будь собой !

  • Best Life
    Best LifeМісяць тому

    не дастаточно улучшилась... После признание хочется плакать от этого

  • Саня Баранский
    Саня БаранскийМісяць тому

    Сосагиооо сосагиио

  • Alexey Slayer
    Alexey SlayerМісяць тому

    Щас бы думать что от 5 минутных кривляний можно похудеть и что жир выходит с потом лол)

  • атуа🛐
    атуа🛐Місяць тому

    Я , которая смотрела на стикер с Тоби на ноуте 🗿

  • Вамчи
    ВамчиМісяць тому

    Ненавижу тебя 🤢🤮

  • Аида Жусипбекова

    Аида Жусипбекова

    Місяць тому

    Опять фанатка А4 походу:)

  • огнедыщещий тапок

    огнедыщещий тапок

    Місяць тому

    почему?

  • Юлёк Чернова

    Юлёк Чернова

    Місяць тому

    @Булочка реально

  • Булочка

    Булочка

    Місяць тому

    Почему?

  • Juli전

    Juli전

    Місяць тому

    Почему?)

  • Polina and coloring books
    Polina and coloring booksМісяць тому

    Посмотрела твое видео о правде( поняла что ты чувствовала пока снимала это видео

  • Слава Аниме
    Слава АнимеМісяць тому

    Эх одно видео Карина уже скрыла

  • Слава Аниме

    Слава Аниме

    Місяць тому

    @Юлёк Чернова да

  • Юлёк Чернова

    Юлёк Чернова

    Місяць тому

    @Слава Аниме эт там где она говорила что не соблюдала диеты и ела как хотела?

  • Слава Аниме

    Слава Аниме

    Місяць тому

    @Юлёк Чернова первое про похудение

  • Юлёк Чернова

    Юлёк Чернова

    Місяць тому

    Какое?

  • _ᴋɪᴛ-ᴋᴀᴛ ᴛʏᴀɴ_
    _ᴋɪᴛ-ᴋᴀᴛ ᴛʏᴀɴ_Місяць тому

    Вот так и надо заниматься, а не пить таблетки

  • Valet Apatiewicz
    Valet ApatiewiczМісяць тому

    подождите ка.... а почему она не скрыла эти видео, она же сама говорила

  • cowixss
    cowixssМісяць тому

    кто после признания Карины ?

  • darin yam
    darin yamМісяць тому

    Ребят хватит писать типо кто после признания!!!!

  • Asterisks

    Asterisks

    Місяць тому

    О , единственный нормальный человек

  • do u listen?
    do u listen?Місяць тому

    1:51 мне показалось или у нее тату на правой руке??

  • Best Life

    Best Life

    Місяць тому

    да у нее тату

  • sweet buɴ
    sweet buɴМісяць тому

    😔

  • LizaYurchenkoArt
    LizaYurchenkoArtМісяць тому

    Я после признания. И надеюсь что будет видео "я поборола проблему"

  • TurokPt
    TurokPtМісяць тому

    Я же сказал что у девушек пресса, а именно кубков, как у пацанов, видно не будет, тк как у них мышцы эти соединены

  • Hica Rica
    Hica Rica2 місяці тому

    Пофиг после признания или нет,главное чтоб с Кариной все было ок

  • cockish
    cockish2 місяці тому

    Вот оно - молодое поколение, ничего полезного не делают, потребляют (капитализм, счастье) и жалуются, что им тяжело. Построить бы коммунизм и отправить подобных дармоедов в лагеря.

  • Diana Filosof

    Diana Filosof

    Місяць тому

    @cockish врослый человек, а такой бред несëт

  • cockish

    cockish

    Місяць тому

    @Diana Filosof смейся, пока можешь.

  • Diana Filosof

    Diana Filosof

    Місяць тому

    @cockish боже какой бред вы несëте, очень смешно это читать

  • cockish

    cockish

    Місяць тому

    @Diana Filosof вот ещё один капиталоносец считает, что доллары в его кармане делают его лучше неимеющих этих самых долларов. в своих головах вы все считаете себя правыми, а крестьян заведомо глупее.

  • Diana Filosof

    Diana Filosof

    Місяць тому

    @cockish вы хоть понимаете что вы говорите. Извините но это очень смешно.

  • Damirana KANEVSKEI
    Damirana KANEVSKEI2 місяці тому

    Да сейчас мы понимаем что это не правда 😖мне жаль КАРИНА НО МЫ ТЕБЯ ЛЮБИМ

  • Valeria Mo
    Valeria Mo2 місяці тому

    Ей не нравится результат? Ты бомба, понимаешь?

  • Крис Кайдина
    Крис Кайдина2 місяці тому

    Кто теперь смотрит после признание с грусными гла9амт полными не пониманием как она смогла это все скрывать...

  • T A N N U
    T A N N U2 місяці тому

    Ты говорила удалишь это видео :/

  • Ауф Волки
    Ауф Волки2 місяці тому

    Кто после видео про проблемы Карины?

  • ARMY BTS
    ARMY BTS2 місяці тому

    Если бы у нее не было бы Ютуб канала и вела образ жизни такой какой она сейчас ведёт то она было бы бомжом

  • choi beomgyu

    choi beomgyu

    Місяць тому

    к чему это?

  • Chelovek Prosto
    Chelovek Prosto2 місяці тому

    а оказалось все ложью...

  • green candy

    green candy

    Місяць тому

    @1 секунду назад у неё рпп ,а тут она говорила что всё норм ,хорошо что она призналась и борется с этим

  • 1 секунду назад

    1 секунду назад

    2 місяці тому

    Что?

  • Бинур Садакова
    Бинур Садакова2 місяці тому

    Зачем ей худеть она и так худая боже

  • green candy

    green candy

    Місяць тому

    @Бинур Садакова рпп - расстройство пищевого поведения

  • Бинур Садакова

    Бинур Садакова

    Місяць тому

    @green candy это шо

  • green candy

    green candy

    Місяць тому

    У неё рппп

  • lunohot
    lunohot2 місяці тому

    карина, заахривируй это видео

  • Учиха Мадара
    Учиха Мадара2 місяці тому

    может хватит уже писать в коментах что-то по типу : "кто после признания?)", "жесть, после признания". хватит.

  • aysha yelubay

    aysha yelubay

    2 місяці тому

    а почему люди по твоему не могут писать это?

  • Gulchohra
    Gulchohra2 місяці тому

    Эти упражнения те которые в нашей тренировке в баскетболе просто разминка🗿

  • Asem Sabyrbekova
    Asem Sabyrbekova2 місяці тому

    Не ужели это была просто маска 🙂

  • Samira Hizrieva
    Samira Hizrieva2 місяці тому

    Кто после признание карины😟:

  • _evashano_
    _evashano_2 місяці тому

    То чувство когда смотришь видео на момент когда у Кары 3,33м подпищекав)

Далі